陕西速腾祝您端午安康

 月初五，仲夏映日，
粽香软糯，龙舟争渡，
佩香囊、悬艾草，
系五彩，饮雄黄，
今时榴花，道端午安康！

端 午 来 历

端午节源自天象崇拜，由上古时代龙图腾祭祀演变而来。端午节，又称端阳节、重午节、龙日、龙舟节、正阳节、浴兰节、天中节等等，作为中国民间四大传统节日之一，涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，其影响广泛，杂揉了多种民俗为一体，节俗内容丰富，扒龙舟与食粽自古传承，至今不辍。

端 午 习 俗

端午习俗主要有扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水、食粽、放纸鸢、睇龙船、拴五色丝线、薰苍术、佩香囊等等。

划龙舟

划龙舟历史悠久，是多人集体划桨竞赛。龙舟竞渡前一般都要举行隆重的祭祀仪式，先要请龙、祭神。在端午前要择吉日从水下起出，祭过神后，安上龙头、龙尾，再准备竞渡。

吃粽子
史书记载，吃粽子源于春秋战国时期。人们为了纪念楚国大夫屈原而逐渐流传下。

悬艾叶挂菖蒲

艾、菖蒲和蒜被称为“端午三友”。南北朝时，端午又称为“沐兰节”，荆楚一带有采艾的习俗。采艾要在鸡未鸣以前就出发，挑选最具人形的艾草带回去挂在门上，有的还将艾草扎成虎形，再粘贴艾叶于其上。

端 午 出 行 棕 享 健 康

一年一度的端午节就要来临了，各位小伙伴是不是已经做好了出行的准备呢?可如今新冠疫情泛滥，严重威胁着我们的健康，是我们欢度端午的拦路虎。今日北京新增人数突然增加，因此更需要警惕！相比于节日的欢愉，我们的健康更为重要。因此我们应该做好防护，健康出行。

减少出行不聚集
防控疫情的最佳途径，就是待在家，不出门！在必须出行的情况下，不管采取何种交通方式，均需做好个人防护，并尽量控制出行范围与时间，不在人员密集场所逗留。

注意个人防护

出门一定要戴口罩，要勤洗手（流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液），常通风，常消毒，与人交谈时一定保持1.5米以上距离。

保持健康心理

提高自我调节能力，保持心理平衡和乐观自信的态度，坚定战胜疫情和一切困难的决心。遇到心理问题及时主动寻求帮助，不信谣、不传谣、不造谣。